بارداری: تشخیص و علائم

بارداری

بارداری به دوره‌ای گفته می‌شود که در آن یک زن حاملگی را تجربه می‌کند و جنین یا نوزادی در رحم او پرورش می‌یابد. این فرآیند معمولاً با لقاح تخمک توسط اسپرم آغاز می‌شود و تا زمان زایمان ادامه می‌یابد. در این مدت، بدن زن تغییرات قابل توجهی را تجربه می‌کند تا از جنین حمایت کرده و شرایط مناسب برای رشد و تکامل آن را فراهم آورد.

مدت زمان بارداری معمولاً حدود ۹ ماه یا ۴۰ هفته است و به سه دوره سه‌ماهه تقسیم می‌شود:

سه‌ماهه اول: در این دوره، که شامل هفته‌های ابتدایی بارداری است، اندام‌های اصلی جنین شکل می‌گیرند.

سه‌ماهه دوم: از هفته ۱۳ تا ۲۶ بارداری، جنین به رشد خود ادامه می‌دهد و حرکاتش قابل احساس می‌شود.

سه‌ماهه سوم: از هفته ۲۷ به بعد، جنین به مرحله‌ای می‌رسد که آماده زایمان است.

علائم بارداری

علائم بارداری ممکن است از یک زن به زن دیگر متفاوت باشد، اما برخی نشانه‌های عمومی وجود دارند که بسیاری از زنان در اوایل بارداری آن‌ها را تجربه می‌کنند. در ادامه به چند مورد از این علائم رایج اشاره می‌کنم:

1. تأخیر در دوره قاعدگی (عدم نظم در قاعدگی)

یکی از نخستین نشانه‌های بارداری معمولاً تأخیر در قاعدگی است، به ویژه در زنانی که دوره‌های قاعدگی منظم دارند. این علامت معمولاً زنان را که به دنبال بارداری هستند، به انجام تست بارداری تشویق می‌کند.

2. تهوع و استفراغ

بسیاری از زنان باردار در سه ماهه اول بارداری دچار احساس تهوع و استفراغ می‌شوند که به آن “تهوع صبحگاهی” می‌گویند. با این حال، این حالت ممکن است در طول روز نیز رخ دهد.

3. حساسیت به بوها و طعم‌ها

زنان باردار ممکن است به بوها و طعم‌ها حساسیت بیشتری پیدا کنند. برخی از عطرها که قبلاً برایشان عادی به نظر می‌رسیدند، اکنون ممکن است موجب حالت تهوع یا ناراحتی شوند.

4. تغییرات در سینه‌ها

پستان‌ها ممکن است دچار درد یا حساسیت بیشتری شوند، حجم آن‌ها تغییر کند یا اندازه سینه‌ها افزایش یابد. همچنین، هاله‌های اطراف نوک پستان‌ها ممکن است تیره‌تر شوند.

5. خستگی و احساس خواب‌آلودگی

در هفته‌های ابتدایی بارداری، بدن زنان به تغییرات هورمونی پاسخ می‌دهد و ممکن است احساس خستگی کرده و نیاز به استراحت بیشتری پیدا کنند.

6. افزایش ترشحات واژن

زنان باردار معمولاً با افزایش ترشحات واژنی مواجه می‌شوند. این ترشحات عموماً بدون بو و به رنگ سفید هستند.

7. افزایش ادرار

بارداری ممکن است نیاز به ادرار کردن را افزایش دهد، زیرا تغییرات هورمونی و فشار بر روی مثانه رخ می‌دهد.

8. تغییرات خلقی

نوسانات هورمونی می‌توانند منجر به تغییرات در حالت روحی شوند. این تغییرات ممکن است شامل احساسات شدید، از جمله شادی یا غم ناگهانی باشند.

9. دل درد یا گرفتگی‌های خفیف

گرفتگی‌های شکمی یا دردهایی که شبیه به دردهای قاعدگی هستند، ممکن است در دوران بارداری بروز کنند. این علائم معمولاً به دلیل انبساط رحم و تغییرات مرتبط با آن به وجود می‌آیند.

10. افزایش اشتها یا حساسیت به غذا

برخی از زنان ممکن است احساس گرسنگی بیشتری نسبت به حالت معمول داشته باشند، در حالی که برخی دیگر ممکن است از مصرف برخی غذاها خوششان نیاید.

علائم بارداری خارج از رحم چیست؟

بارداری خارج از رحم زمانی رخ می‌دهد که تخمک بارور شده به جای اینکه در رحم قرار گیرد، در مکان‌های دیگری مانند لوله‌های فالوپ، تخمدان، حفره شکمی یا دهانه رحم لانه‌گزینی می‌کند. این وضعیت می‌تواند خطرناک باشد و نیازمند مراقبت پزشکی فوری است.

علائم بارداری خارج از رحم

1: درد شدید در ناحیه شکم و لگن

– معمولاً در یک سمت و ممکن است به صورت متناوب یا پیوسته احساس شود.

2: خونریزی غیرطبیعی از واژن

ممکن است شدت کمتری یا بیشتری نسبت به قاعدگی معمولی داشته باشد و رنگ آن ممکن است قهوه‌ای تیره باشد.

3: احساس ناتوانی، سرگیجه یا بیهوشی

– به علت افت فشار خون ناشی از خونریزی داخلی.

4: درد در ناحیه شانه یا گردن

– در صورتی که خونریزی داخلی موجب تحریک دیافراگم گردد.

5: اختلالات گوارشی

– نظیر اسهال، حالت تهوع یا استفراغ.

6: احساس فشار در ناحیه راست‌روده

– ناشی از خونریزی داخلی یا فشار بر روی اندام‌های مجاور.

علائم بارداری در هفته اول چیست؟

در هفته اول بارداری، ممکن است علائم خاصی مشاهده نشود، زیرا این هفته معمولاً زمان تخمک‌گذاری و بارور شدن تخمک است. با این حال، برخی از خانم‌ها ممکن است در این دوره علائمی را تجربه کنند، هرچند که این علائم به‌طور قطعی نشان‌دهنده بارداری نیستند و ممکن است با علائم دیگر مشکلات سلامتی نیز تداخل داشته باشند.

برخی از نشانه‌های ممکن در هفته اول بارداری

– خستگی و کمبود انرژی: یکی از نشانه‌های شایع در مراحل اولیه بارداری، احساس خستگی شدید است.

– لکه‌بینی خفیف: برخی از خانم‌ها ممکن است در زمان کاشت تخمک، لکه‌های جزئی را تجربه کنند.

– افزایش دمای بدن: دمای بدن به طور طبیعی ممکن است کمی افزایش یابد و این تغییر ممکن است در صورت اندازه‌گیری دما قابل مشاهده باشد.

علائم بارداری در ماه اول

علائم بارداری در ماه اول ممکن است در هر فردی متفاوت باشد، اما برخی از رایج‌ترین نشانه‌ها شامل موارد زیر است:

1: تأخیر در قاعدگی

یکی از نخستین علائم بارداری، تأخیر در قاعدگی است، به ویژه اگر دوره‌های قاعدگی شما به طور منظم باشد.

2: حساسیت و تورم سینه‌ها

تغییرات هورمونی ممکن است منجر به حساسیت، سنگینی یا ورم در ناحیه سینه‌ها گردد.

3: حالت تهوع و استفراغ (ویار صبحگاهی)

بسیاری از زنان در هفته‌های اول بارداری دچار تهوع، مخصوصاً در صبح‌ها، می‌شوند.

4: خستگی و خواب‌آلودگی

افزایش میزان هورمون پروژسترون ممکن است منجر به احساس خستگی و نیاز بیشتر به خواب گردد.

5: تکرر ادرار

در هفته‌های ابتدایی، افزایش جریان خون و تغییرات هورمونی موجب می‌شود که کلیه‌ها فعالیت بیشتری داشته باشند و نیاز به دفع ادرار افزایش یابد.

6: گرفتگی شکم و لکه‌بینی

برخی از زنان ممکن است به دلیل لانه‌گزینی جنین در رحم، لکه‌بینی خفیف و گرفتگی‌های خفیفی را احساس کنند.

7: نفخ و یبوست

افزایش سطح هورمون پروژسترون ممکن است موجب کاهش سرعت هضم و ایجاد نفخ یا یبوست گردد.

علائم بارداری از روی چهره

برخی از افراد بر این باورند که بارداری ممکن است تأثیراتی بر چهره بگذارد، اما از نظر علمی، این تغییرات به طور قطعی تأیید نشده‌اند.

علائم ظاهری که ممکن است در دوران بارداری روی چهره ظاهر شوند، شامل موارد زیر است:

1. درخشندگی پوست

در دوران بارداری، به دلیل افزایش جریان خون و تغییرات هورمونی، ترشح چربی پوست افزایش می‌یابد و این ممکن است باعث شود که پوست صورت درخشان‌تر و شفاف‌تر به نظر برسد.

2: جوش و آکنه

افزایش میزان هورمون‌های بارداری، به ویژه پروژسترون، می‌تواند باعث افزایش تولید چربی و در نتیجه بروز جوش و آکنه گردد.

3: لک‌های تیره یا ملاسما (لک‌های قهوه‌ای)

برخی از زنان باردار ممکن است با لکه‌های قهوه‌ای یا تیره‌ای بر روی پیشانی، گونه‌ها و بالای لب مواجه شوند که به آن “ماسک بارداری” یا ملاسما اطلاق می‌شود. این تغییرات ناشی از افزایش تولید ملانین در پوست است.

4: پف کردن صورت

در دوران بارداری، احتباس آب در بدن می‌تواند منجر به ورم خفیف در صورت، به ویژه در نواحی اطراف چشم‌ها و لب‌ها گردد.

5: تغییر رنگ لب‌ها و لثه‌ها

برخی زنان ممکن است متوجه تغییر رنگ لب‌ها به سمت تیرگی یا قرمزتر شدن شوند. همچنین، لثه‌ها ممکن است حساس‌تر شده و هنگام مسواک زدن دچار خونریزی شوند.

6: تیره شدن حلقه دور چشم

برخی زنان باردار دچار خستگی و بی‌خوابی می‌شوند که می‌تواند باعث ایجاد حلقه‌های تیره زیر چشم شود.

علائم بارداری از روی چشم

تشخیص بارداری از طریق چشم یک روش علمی و معتبر به شمار نمی‌آید، اما برخی افراد بر این باورند که ممکن است در دوران بارداری تغییراتی در چشم مشاهده شود. این تغییرات ناشی از تغییرات هورمونی، افزایش حجم خون و تغییرات در مایعات بدن هستند.

برخی از علائم شامل موارد زیر هستند:

1: خشکی چشم

به دلیل تغییرات هورمونی، ممکن است میزان اشک کاهش یابد و چشم‌ها خشک و حساس شوند.

2: تاری دید

افزایش مایعات بدن می‌تواند باعث تغییر در ضخامت قرنیه شود که منجر به تاری دید موقت می‌شود.

3: پف کردن یا تورم پلک‌ها

افزایش حجم خون و تجمع مایعات می‌تواند منجر به ورم پلک‌ها و پف کردن چشم‌ها گردد.

4: تغییر در رنگ یا قرمزی چشم‌ها

برخی از زنان باردار ممکن است متوجه شوند که سفیدی چشم‌هایشان کمی قرمزتر شده یا رگ‌های خونی در آن‌ها بیشتر نمایان شده است.

5: افزایش حساسیت به نور

برخی از زنان باردار ممکن است نسبت به نور حساس‌تر شوند و احساس ناراحتی در برابر نورهای شدید داشته باشند.

علائم بارداری از روی شکم

علائم بارداری که از طریق شکم قابل شناسایی هستند، ناشی از تغییرات هورمونی و فیزیکی بدن در طول دوران بارداری می‌باشند.

علائم بارداری که می‌توان از روی شکم متوجه شد، شامل موارد زیر است:

1: نفخ شکم – افزایش هورمون پروژسترون باعث شل شدن عضلات دستگاه گوارش و در نتیجه نفخ می‌شود.

2: احساس سنگینی یا پری شکم – بسیاری از زنان احساس می‌کنند که شکمشان کمی متورم یا سنگین‌تر از حد معمول است.

3: درد یا گرفتگی خفیف شکم – ممکن است شبیه دردهای قاعدگی باشد و به دلیل لانه‌گزینی تخمک بارور شده در رحم ایجاد شود.

4: افزایش حساسیت شکم – برخی زنان احساس حساسیت یا کشیدگی در ناحیه شکم دارند.

5: تغییرات در خط نیگرا (خط تیره روی شکم) – در مراحل بعدی بارداری، ممکن است خطی تیره از ناف تا پایین شکم ظاهر شود.

6: برآمدگی یا سفت شدن ناحیه زیر شکم – در اوایل بارداری ممکن است کمی احساس سفتی یا تورم در ناحیه پایین شکم داشته باشید.

7: احساس لرزش یا حرکات خفیف – در هفته‌های بعدی، برخی زنان حرکات اولیه جنین را مانند لرزش یا قلقلک حس می‌کنند.

علائم بارداری از روی ناف

برخی افراد بر این باورند که تغییرات در ناحیه ناف می‌تواند نشانه‌ای از بارداری باشد، اما این ادعا به‌طور علمی تأیید نشده است. با این وجود، برخی از زنان باردار ممکن است تغییراتی در ناف خود تجربه کنند که ناشی از دلایل فیزیولوژیکی است.

علائم بارداری که می‌توان از روی ناف متوجه شد، شامل موارد زیر است:

– برآمدگی یا فرورفتگی ناف

در برخی از زنان، ناف ممکن است در دوران بارداری به ویژه در سه‌ماهه دوم یا سوم به سمت بیرون برآمده شود. این پدیده ناشی از رشد رحم و فشار داخلی در ناحیه شکم است.

– افزایش حساسیت ناف

برخی از زنان در دوران بارداری ممکن است احساس کشیدگی یا درد خفیفی در ناحیه اطراف ناف خود تجربه کنند که این موضوع ناشی از کشش پوست و عضلات شکم است.

– تیره شدن پوست اطراف ناف

به علت تغییرات هورمونی، ممکن است پوست اطراف ناف کمی تیره‌تر شود که به این پدیده لینه‌آ نیگرا (خط سیاه) گفته می‌شود.

– احساس نبض یا ضربان در ناف

برخی از زنان در مراحل اولیه بارداری احساس تپش یا نبض در ناحیه ناف خود می‌کنند. این احساس معمولاً به افزایش جریان خون در ناحیه شکم مرتبط است، اما به عنوان نشانه‌ای قطعی از بارداری شناخته نمی‌شود.

علائم جنین پسر (نشانه‌های بارداری پسر) چیست؟

در خصوص علائم بارداری پسر، باید به این نکته توجه کرد که بسیاری از باورهای مرتبط با این موضوع از نظر علمی و قطعی نیستند. این علائم عمدتاً از فرهنگ‌ها و سنت‌های مختلف نشأت می‌گیرند و ممکن است در برخی موارد مشاهده شوند، اما برای تعیین جنسیت دقیق جنین، تنها روش‌های پزشکی معتبر مانند سونوگرافی، آزمایش خون و تست‌های ژنتیکی قابل اعتماد هستند.

علائم رایج بارداری پسر

1: شکل و موقعیت شکم

شکم پایین‌تر: برخی افراد بر این باورند که اگر شکم مادر به سمت پایین و جلو قرار داشته باشد، احتمال بارداری پسر افزایش می‌یابد. در مقابل، اگر

شکم بالاتر و بزرگ‌تر باشد، احتمال بارداری دختر مطرح می‌شود.

شکل شکم: همچنین، برخی معتقدند که در بارداری پسر، شکم مادر به شکل تیز و کشیده است، در حالی که در بارداری دختر، شکم بیشتر گرد و بزرگ به نظر می‌رسد.

2: حالت تهوع صبحگاهی

کاهش حالت تهوع: یکی از باورهای رایج این است که در بارداری پسر، حالت تهوع صبحگاهی نسبت به بارداری دختر کمتر مشاهده می‌شود. برخی از زنان باردار، به ویژه در سه ماهه اول بارداری، این حالت را تجربه نمی‌کنند.

3: تغییرات در پوست و مو

تغییرات منفی در پوست و مو: در دوران بارداری پسر، ممکن است وضعیت پوست و مو بهبود نیابد و حتی بدتر شود، به‌طوری که افزایش آکنه، جوش یا خشکی پوست مشاهده شود. این باور به دلیل تأثیر هورمون‌های مردانه مانند تستوسترون در بارداری پسر شکل گرفته است.

4: ضربان قلب جنین

برخی افراد بر این باورند که ضربان قلب جنین در بارداری پسر کمتر از ۱۴۰ ضربه در دقیقه است. با این حال، این نظریه از نظر علمی تأیید نشده و ضربان قلب جنین می‌تواند در هر بارداری متفاوت باشد.

5: تغییرات در رفتار و احساسات مادر

انرژی مادر در دوران بارداری: در برخی فرهنگ‌ها، این باور وجود دارد که در بارداری پسر، مادر انرژی بیشتری دارد و کمتر دچار خستگی می‌شود. در مقابل، در بارداری دختر، گفته می‌شود که مادر بیشتر احساس خستگی و خواب‌آلودگی می‌کند.

6: رنگ ادرار

ادرار تیره‌تر: برخی افراد بر این باورند که در دوران بارداری پسر، رنگ ادرار مادر نسبت به حالت معمولی تیره‌تر می‌شود.

7: حس چشایی و اشتها

بر اساس برخی از اعتقادات، اگر مادر در دوران بارداری به مصرف غذاهای شور یا پروتئینی (مانند گوشت و پنیر) علاقه‌مند باشد، احتمال اینکه فرزندش پسر باشد، افزایش می‌یابد.

8: رنگ مو و ناخن

برخی افراد معتقدند که در دوران بارداری پسر، مو و ناخن‌های مادر به طور بیشتری رشد کرده و ممکن است ضخیم‌تر و پرپشت‌تر شوند.

9: ترشحات واژن

برخی افراد اعتقاد دارند که در بارداری پسر، ترشحات واژن کمتر و خشک‌تر است.

10: حالت‌های جسمانی مادر

افزایش وزن بیشتر در قسمت بالای بدن: گفته می‌شود که اگر مادر بیشتر وزن را در ناحیه بالای بدن (سینه، شکم بالا) به دست آورد، احتمال بارداری پسر بیشتر است.

11: حساسیت به بوها

در برخی از باورها گفته می‌شود که مادران باردار پسر حساسیت کمتری به بوها دارند و ممکن است نسبت به غذاهای خاص یا بوی‌های شدید حساس‌تر شوند.

12: خوابیدن

یک باور دیگر این است که اگر مادر در خوابیدن بیشتر به سمت راست می‌خوابد، ممکن است بارداری پسر باشد.

علائم جنین دختر (نشانه‌های بارداری دختر) چیست؟

در خصوص علائم بارداری دختر، همانند بارداری پسر، باورهای فرهنگی و سنتی زیادی وجود دارد که به طور قطعی از سوی علم تأیید نشده‌اند. با این وجود، برخی از این علائم به طور معمول توسط زنان باردار گزارش می‌شوند. اما برای تعیین جنسیت دقیق جنین، بهترین روش‌ها شامل سونوگرافی و آزمایش‌های پزشکی هستند.

علائم رایج بارداری دختر

– شکل و موقعیت شکم

شکم بالا و گرد: یکی از اعتقادات رایج این است که اگر شکم مادر به سمت بالا و گرد باشد، احتمال بارداری دختر بیشتر است. در حالی که اگر شکم به سمت پایین و جلو باشد، ممکن است نشانه‌ای از بارداری پسر باشد.

شکم بزرگ‌تر: در برخی فرهنگ‌ها، این باور وجود دارد که اگر شکم بزرگ‌تر و پهن‌تر به نظر برسد، احتمال بارداری دختر افزایش می‌یابد.

– حالت تهوع صبحگاهی

حالت تهوع شدیدتر: یکی از اعتقادات قدیمی این است که اگر مادر در سه ماهه اول بارداری دچار حالت تهوع و استفراغ شدیدتری شود، احتمال اینکه جنین دختر باشد بیشتر است. به طور کلی، در بارداری دختر، معمولاً حالت تهوع بیشتر و شدیدتر تجربه می‌شود.

– تغییرات در پوست و مو

پوست شفاف‌تر و درخشان‌تر: در دوران بارداری دختر، برخی بر این باورند که پوست مادر به طرز قابل توجهی صاف‌تر و درخشان‌تر می‌شود. به عبارت دیگر، برخی از زنان باردار دختر تغییرات مثبتی در پوست خود مشاهده می‌کنند، مانند کاهش آکنه یا داشتن پوستی نرم‌تر و سالم‌تر.

ریزش مو: برخی از زنان باردار دختر متوجه افزایش ریزش مو یا ضعیف‌تر شدن موهای خود می‌شوند.

– ضربان قلب جنین

ضربان قلب سریع‌تر: برخی معتقدند که در بارداری دختر، ضربان قلب جنین بالاتر از ۱۴۰ ضربه در دقیقه است. اما این باور از نظر علمی تأیید نشده و ضربان قلب جنین در هر بارداری ممکن است متفاوت باشد.

– تغییرات در رفتار و احساسات مادر

افزایش حساسیت و تغییرات عاطفی: در دوران بارداری دختر، گفته می‌شود که مادران احساسات خود را به طور بیشتری تجربه می‌کنند و ممکن است دچار نوسانات خلقی بیشتری شوند. برخی معتقدند که مادرانی که دختر باردار هستند، بیشتر گریه کرده و به احساسات خود واکنش نشان می‌دهند.
افزایش خستگی: برخی از باورها بر این عقیده‌اند که در بارداری دختر، مادر بیشتر احساس خستگی و خواب‌آلودگی می‌کند.

– تمایل به غذاهای خاص

علاقه به غذاهای شیرین: گفته می‌شود که مادران باردار دختر معمولاً به خوردن غذاهای شیرین مانند شکلات، بستنی و میوه علاقه بیشتری دارند. در مقابل، در بارداری پسر، معمولاً تمایل به غذاهای شور و پروتئینی بیشتر مشاهده می‌شود.

– رنگ ادرار

ادرار روشن‌تر: برخی افراد بر این باورند که در دوران بارداری دختر، ادرار مادر به رنگ روشن‌تر و شفاف‌تری در می‌آید.

– حس چشایی و اشتها

حس چشایی دچار تغییراتی می‌شود: برخی بر این باورند که در دوران بارداری دختر، مادر ممکن است نسبت به طعم‌ها حساس‌تر شده و تمایل بیشتری به طعم‌های ترش یا شور پیدا کند.

– ترشحات واژن

ترشحات واژن در بارداری دختر ممکن است افزایش یافته و غلیظ‌تر شود.

– تغییرات در خواب

برخی افراد معتقدند که در دوران بارداری دختر، مادر بیشتر به سمت چپ می‌خوابد، در حالی که در بارداری پسر، او تمایل دارد به سمت راست بخوابد.

– رنگ مو و ناخن

مو و ناخن‌های خشک‌تر و شکننده‌تر: در دوران بارداری دختر، برخی از زنان متوجه می‌شوند که مو و ناخن‌هایشان نسبت به قبل خشک‌تر و شکننده‌تر شده است.

– حساسیت به بوها

بر اساس برخی اعتقادات، مادرانی که در حال بارداری دختر هستند، ممکن است نسبت به بوها حساسیت بیشتری نشان دهند، به ویژه نسبت به بوی غذاهای خاص یا بوی دود.

روش‌های علمی تایید برای تعیین جنسیت جنین:

1: سونوگرافی: سونوگرافی یکی از روش‌های مطمئن و متداول برای شناسایی جنسیت جنین به شمار می‌آید. این آزمایش معمولاً در هفته‌های ۱۸ تا ۲۰ بارداری صورت می‌گیرد.

2: آزمایش DNA (NIPT): آزمایش غیرتهاجمی پیش از زایمان (NIPT) یک آزمایش خونی است که قادر است با دقت بالا جنسیت جنین را تعیین کند.

3: آمینوسنتز: در این روش، نمونه‌ای از مایع آمنیوتیک استخراج می‌شود که به منظور بررسی اختلالات کروموزومی و تعیین جنسیت جنین به کار می‌رود.

سخن پایانی

بارداری یک تجربه پیچیده و شگفت‌انگیز است که تأثیر عمیقی بر زندگی مادر و خانواده‌اش می‌گذارد. این دوره مملو از تغییرات فیزیکی، احساسی و روحی است که هر لحظه‌اش خاص و منحصر به فرد به شمار می‌آید. برای مادران، بارداری می‌تواند همزمان با چالش‌ها و لذت‌ها همراه باشد و نیاز به حمایت عاطفی و جسمی از سوی اطرافیان، پزشکان و خود فرد را ایجاب می‌کند. از همه مهم‌تر، این دوران فرصتی برای پرورش نه تنها یک موجود جدید، بلکه برای رشد و تغییر در خود مادر نیز به حساب می‌آید.

مطالعه بیشتر